Viktnedgång inför IVF
Skapa de bästa förutsättningarna för graviditet – med rätt stöd från början
Viktnedgång stärker din fertilitet och ökar chanserna vid IVF.
IVF och viktnedgång – en viktig del av din resa mot graviditet
För dig som planerar en IVF-behandling kan en sund kroppsvikt spela en avgörande roll för både chanserna att bli gravid och för att graviditeten ska bli så trygg som möjligt. Forskning visar att övervikt kan påverka fertiliteten negativt, minska effekten av IVF-behandling och öka risken för komplikationer under graviditet och förlossning – både för den gravida kvinnan och barnet.
På Wellgo ser vi därför viktnedgång som en viktig del av den förberedande vården inför IVF. Det handlar inte om att passa in i en viss mall – utan om att optimera dina förutsättningar, både fysiskt och hormonellt, inför den resa du har framför dig.
Varför spelar vikten roll vid IVF och graviditet?
En kropp i hormonell balans och med stabil vikt ger bättre förutsättningar för ägglossning, hormonrespons och embryoimplantation. Dessutom minskar en lägre kroppsvikt risken för:
- Graviditetsdiabetes
- Högt blodtryck under graviditet
- Missfall
- Komplikationer vid förlossning
- För tidig födsel och låg födelsevikt
Viktnedgång i samband med IVF handlar alltså inte om yttre ideal – utan om medicinska fördelar som ger dig bättre odds och en tryggare graviditet.
Vi stöttar dig hela vägen
Vi på Wellgo erbjuder dig ett personligt och evidensbaserat stöd för viktnedgång anpassat till just dig. Vår digitala plattform kombinerar medicinsk expertis, AI-baserad kostregistrering och coachning från våra erfarna WellgoCoacher – så att du får hjälp att förändra vanor på ett hållbart sätt.
Vi vet att varje kropp är unik, och vi tror på trygga, motiverande och realistiska verktyg som stärker dig i vardagen. Tillsammans skapar vi de bästa förutsättningarna för både din IVF-behandling och din framtida graviditet.
Så fungerar vårt stödprogram inför IVF
Vårt program är enkelt att komma igång med – men kraftfullt i resultat:
- Inledande hälsobedömning
Du får en medicinsk genomgång med en av våra specialister där vi kartlägger dina mål, din livsstil och eventuella hinder för viktnedgång. - AI-baserad kostregistrering
Du dokumenterar enkelt dina måltider genom att fota dem med mobilen. Vår intelligenta kostanalys räknar automatiskt ut näringsinnehåll och portionsstorlek – vilket ger både dig och din WellgoCoach värdefull insikt. - Personlig coaching och uppföljning
Din personliga WellgoCoach ger dig praktiska råd, motiverande vägledning och kontinuerlig uppföljning – alltid med dina mål och din IVF-resa i fokus. - Livsstilsstöd & långsiktig förändring
Vi fokuserar på hållbara vanor, inte tillfälliga dieter. Du får stöd kring kost, rörelse, sömn och stress – allt som påverkar fertilitet och välmående. - Medicinskt stöd med moderna aptitreglerande läkemedel
För många kan medicinsk behandling med moderna aptitreglerande läkemedel vara ett effektivt verktyg för viktnedgång. Behandlingen sker under medicinsk uppföljning och anpassas individuellt. Viktigt att veta är att läkemedelsbehandlingen ska avslutas minst två månader innan planerad graviditet eller IVF-start för att säkerställa trygghet för dig och barnet.
Livsstilsfaktorer som påverkar möjligheterna till graviditet
“Det är väl känt att övervikt medför en ökad risk för ohälsa. Om kvinnan är överviktig kan det dessutom bli svårare för henne att bli gravid, och riskerna ökar för både barn och kvinnan under graviditeten.
För att öka möjligheterna att få ägglossningen att fungera och uppnå graviditet kan en liten viktminskning vara tillräckligt. BMI bör ligga på under 35 för att ha större möjlighet till en graviditet, oavsett om den är spontan eller genom en IVF-behandling.”
Citat: Livio – Nordens största aktör inom IVF och fertilitetsbehandlingar
För dig som vill ge kroppen bästa möjliga start
Vi vet att resan till graviditet kan vara både känslomässig och utmanande. Därför är det vår ambition att du ska känna dig sedd, stöttad och stärkt i varje steg.
På Wellgo kombinerar vi vårderfarenhet, teknisk innovation och mänskligt engagemang – så att du kan fokusera på det viktigaste: att ge liv en chans.
📩 Har du frågor eller vill veta mer? Kontakta oss gärna på hej@wellgo.se – vi hjälper dig gärna vidare.
